豆漿減肥 瘦了17公斤
2021年8月21日—...瘦下3公斤!...七日豆漿減肥法超級簡單!只要在月經來潮的前七天,每餐於飯前喝下200c.c的無糖豆漿,攝取足夠的蛋白質,有效幫助腸胃蠕動,就能有效增加 ...,2023年4月28日—也因此一餐的進食時間若慢慢吃,控制在20到30分鐘之間,比較不會吃過頭!...
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2013年12月28日—早餐我一定是喝無糖豆漿,黑豆漿或黃豆漿都有,.拜託妳不要再喝有糖飲料了,隨便一杯珍奶的糖就是24顆方糖耶,想想你吃下那麼多熱量多可怕!!!!可以 ...
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